La psicosomatica si trova a metà strada tra la medicina e la psicologia. È una materia che cerca la correlazione tra la mente e il corpo. I disturbi psicosomatici, nel tempo, diventano vere e proprie malattie.

L'ansia, lo stress, la paura e le preoccupazioni a lungo andare si esprimono in disagi. In questo seminario si valutano i primi sintomi della psicosomatica, come capirli e come affrontarli.

Si apprendono i rimedi naturali più adatti, l'attività fisica che toglie le tensioni muscolari, le tecniche psicosomatiche che rilassano la mente e i massaggi che rilassando il corpo. La psicosomatica è un ottimo alleato per la prevenzione.